陰陽五行説とは

陰陽五行説（いんようごぎょうせつ） とは、東洋哲学における自然観・人体観の中心的な理論であり、東洋医学を学ぶうえで欠かせない基本概念です。
陰陽論と五行論を組み合わせ、あらゆる現象を理解し、健康や病気の成り立ちを説明するための枠組みを提供します。

陰陽論の基本

陰陽論は、万物を「陰」と「陽」という二つの性質に分け、その相対関係で現象をとらえる考え方です。

• 陰： 静的・冷たい・内向き・形を持つもの
• 陽： 動的・温かい・外向き・エネルギー的なもの

陰と陽は対立しながらも互いに依存し、バランスを保つことで自然界や人体が成り立っています。

五行論の基本

五行論は、自然界の現象を「木・火・土・金・水」の五つの要素に分けて説明する理論です。

• 木： 伸びやかに成長・発散する
• 火： 上昇し温める
• 土： 育み中央で支える
• 金： 引き締め収斂する
• 水： 下へ流れ蓄える

五行は互いに「相生（助け合う）」と「相剋（抑制し合う）」の関係を持ち、循環とバランスを生み出します。

陰陽と五行の統合

陰陽論と五行論を合わせることで、より立体的に自然と人体の関係を理解できます。
例えば、五臓（肝・心・脾・肺・腎）を五行に対応させ、それぞれに陰陽の性質をあてはめてバランスを考えます。

例：肝（木）は陽的に働くと気が過剰に上昇して怒りやすくなり、陰的に不足すると血の巡りが悪くなります。

医学における意義

東洋医学では、陰陽五行説を基盤として以下のように活用します。

• 体質や症状を「陰陽の偏り」「五行の不調和」として捉える
• 臓腑・気血津液の関係を整理する
• 弁証論治（体質や症状に基づく診断と治療方針の決定）の指針となる

まとめ

陰陽五行説は、自然界と人体を同じ法則で理解しようとする東洋的な世界観です。
「陰陽」の二元論と「五行」の多元論を組み合わせることで、複雑な現象をシンプルな原理で説明できます。
東洋医学では診断・治療・養生のすべてに応用される、まさに基盤となる理論なのです。