痰飲とは

痰飲（たんいん） とは、東洋医学における病理概念のひとつで、体内の水液代謝が失調し、異常な水分が「痰」や「飲」として停滞した状態を指します。
広義では「痰湿」とも呼ばれ、体のさまざまな部位で症状を引き起こします。

痰飲の原因

• 脾の虚弱： 脾の運化が弱まり、水湿が停滞して痰を生む。
• 腎の機能低下： 腎の気化作用が不足し、水分が排泄されず痰飲が蓄積。
• 肺の不調： 肺の宣発・粛降作用が失調し、痰が停滞。
• 飲食の不摂生： 脂っこいものや甘いものの摂りすぎで痰湿が生じやすい。

痰飲の主な症状

• 痰が多く出る、痰が切れにくい
• 咳や喘鳴、胸のつかえ
• めまい、頭重感
• むくみ、体の重だるさ
• 動悸、不眠、精神の不安定（痰蒙心竅）
• 舌は胖大で苔は白膩、脈は滑

痰飲の分類

• 痰湿： 粘稠で停滞する痰が主体。
• 寒痰： 冷えによって生じる痰、色は白く薄い。
• 熱痰： 内熱によって生じる痰、黄色で粘稠。
• 飲邪： 体内に停滞した水分が流動性をもって残るもの。

痰飲と関連する臓腑

• 肺： 痰飲が停滞すると、咳・喘鳴・痰の多さが目立つ。
• 脾： 運化失調により痰湿が発生する源となる。
• 腎： 腎の機能低下により痰飲が排泄されにくくなる。

痰飲に対する治療の方向性

治療は 燥湿化痰（湿を取り除き痰を化す）、健脾利湿 が基本です。
漢方では 二陳湯・苓桂朮甘湯・半夏厚朴湯 などがよく用いられます。
食養生では、はとむぎ・冬瓜・陳皮・生姜・大根などが適しています。

まとめ

痰飲とは、水分代謝の失調によって体に余分な水や痰が停滞した状態です。
呼吸器や消化器、さらには精神面にも影響するため、脾・肺・腎を中心に整えて痰湿を取り除くことが重要です。