虚労とは

虚労（きょろう） とは、久病や過労により気・血・陰・陽が消耗して生じる虚弱状態を指します。
消耗性疾患や慢性病の経過で現れることが多く、体力低下・倦怠感・消瘦など、全身の虚弱を特徴とします。

原因

• 久病耗損： 長引く病により正気が消耗する。
• 過労： 労働・思慮・性生活の過度により気血が損傷する。
• 飲食の不摂生： 脾胃を損傷して気血の生化源が不足する。
• 体質・老化： 先天的虚弱や加齢による気血陰陽の減退。

主な症状

• 顔色が蒼白・萎黄
• 倦怠無力、息切れ、声に力がない
• 動悸、不眠、多夢
• 盗汗または自汗
• めまい、耳鳴り
• 食欲不振、下痢または軟便
• 痩せ、慢性的な疲労感
• 病後の回復不良

舌・脈の所見

• 舌： 淡、あるいは紅で少苔
• 脈： 細弱または虚数

治療方針

• 補益： 気血陰陽の不足を補う。
• 標本兼治： 虚損の根本を補いながら症状を緩和する。

代表的な方剤

• 八珍湯（はっちんとう）： 気血両虚に用いる基本方。
• 六味地黄丸（ろくみじおうがん）： 腎陰虚に基づく虚労。
• 右帰丸（うきがん）： 腎陽虚による虚労。
• 人参養栄湯（にんじんようえいとう）： 気血両虚に虚労が長引く場合。

養生・注意点

• 過労を避け、十分な休養をとる
• 消化に良い栄養のある食事を心がける
• 精神的ストレスを減らし、心を安定させる
• 適度な運動で気血の巡りを助ける

まとめ

虚労とは、気血陰陽の消耗によって起こる慢性的な虚弱状態です。
治療・養生の基本は「補益」であり、体質や不足している要素に応じた調整が必要となります。