風寒犯肺とは

風寒犯肺（ふうかんはんはい） とは、外感の風寒の邪気が肺に侵入し、宣発粛降の機能が失調して生じる病態を指します。
肺は「嬌臓」と呼ばれ、外邪の影響を受けやすく、特に風寒は呼吸器症状を引き起こしやすい特徴があります。

原因

• 外感風寒： 寒冷の気候や薄着・冷風の直当で風寒の邪が侵入。
• 衛気の不足： 体表を守る力（衛気）が弱く、風寒の影響を受けやすい。
• 生活環境： 冷えた場所での長時間の滞在や、寝冷えによる発症。

主な症状

• 悪寒、発熱（寒が強く熱は軽い）
• 頭痛、項背部のこわばり
• 咳嗽、白色で稀薄な痰
• 鼻塞、鼻水（清涕）
• 無汗、全身の倦怠感
• 声が低い、呼吸が浅い

舌・脈の所見

• 舌： 舌質は淡、白苔
• 脈： 浮緊（表証で寒邪の特徴）

代表的な方剤

• 麻黄湯（まおうとう）： 無汗で悪寒が強い場合に用いる。
• 桂枝湯（けいしとう）： 風寒犯肺で自汗を伴う場合に適応。
• 小青竜湯（しょうせいりゅうとう）： 風寒犯肺で痰飲・水様痰が多い場合に使用。

養生の考え方

• 外出時は防寒を徹底し、冷風に直接当たらないようにする
• 入浴や温かい飲食で体を温める
• 発症初期は安静にし、発汗により邪を追い出すことを意識する
• 冷たい食べ物や飲み物を避ける

まとめ

風寒犯肺とは、外邪の風寒が肺を侵して宣発粛降を阻害した病態です。
悪寒・無汗・咳嗽・清涕などが特徴で、解表散寒・宣肺止咳の治療が重要となります。