絡穴とは

絡穴とは、十二経脈が相互に連絡し、本経から別の経脈へ「絡脈」が分岐する場所に位置する経穴のことです。
経絡同士や臓腑を補助的に結びつけ、気血を通調し、経脈間のバランスを整える役割があります。
とくに、左右差の調整、情志の変動、慢性的な痛みなどによく用いられます。

絡穴の特徴

• 経絡同士をつなぐ連絡点
• 本経と表裏経をつなげて調整
• 表裏の均衡失調や疼痛、麻痺に有効
• 慢性症状の調和に役立つ

十二経脈の絡穴一覧

経脈	絡穴	連絡先	主な作用
肺経	列欠	大腸経	咳嗽、頭痛、外感、情志調整
大腸経	偏歴	肺経	鼻症状、肩痛、腕痛
胃経	豊隆	脾経	痰湿、めまい、精神不安
脾経	公孫	胃経	脾胃調整、止血、食欲不振
心経	通里	小腸経	不安、動悸、健忘
小腸経	支正	心経	肩腕痛、上肢しびれ
膀胱経	飛揚	腎経	下肢疲労、腰痛
腎経	大鐘	膀胱経	耳鳴、腰膝だるさ、喘息
心包経	内関	三焦経	嘔吐、胸悶、精神安定、乗り物酔い
三焦経	外関	心包経	頭痛、肩腕痛、感冒初期
胆経	光明	肝経	胆鬱、側頭痛、目の疾患
肝経	蠡溝	胆経	月経不順、イライラ、下肢拘攣

奇経の絡穴（重要）

奇経	絡穴	作用
任脈	鳩尾	気逆の調整、胸腹部の調和
督脈	長強	督脈の総調整、腰痛・痔疾
脾の大絡	大包	全身の気血、体幹痛、虚弱

臨床での活用ポイント（一般的説明）

• 左右差・偏りの調整に有効
• 精神症状・情志変動 → 内関・蠡溝
• 痰湿・めまい → 豊隆
• 手のしびれ・腕症状 → 外関・偏歴・列欠

まとめ

絡穴は、経絡相互の調整を担い、慢性症状・左右差・情志変動などに役立つ要穴です。
本経と表裏経をつなぐことで、調和的な経絡治療を行うための重要なポイントとなります。