強健衛外とは

強健衛外（きょうけんえいがい）とは、体表を防御する衛気（えき）を強め、外邪の侵入を防ぐことを目的とする治法を指します。
主に肺・脾の機能を補い、衛気の生成と体表への巡行を促進することで、外感病の予防や自汗・易感冒体質の改善に用いられます。

治法の目的

• 衛気の生成を促進する
• 腠理の固摂力を高める
• 外邪の侵入を防ぐ
• 自汗・易感冒体質を改善する

適応となる主な病機

• 衛気虚弱： 防御力低下が主体。
• 肺気虚： 宣発作用の不足。
• 脾気虚： 衛気生成不足。
• 表虚不固： 腠理の開泄過多。

主な症状

• 風邪をひきやすい
• 自汗・寝汗
• 疲れやすい
• 声が弱い
• 寒がり

代表的な方剤

• 玉屏風散： 衛気虚弱の基本方。
• 補中益気湯： 気虚が強い場合。
• 桂枝加黄耆湯： 表虚自汗に。

配合されやすい生薬

• 黄耆
• 白朮
• 防風
• 党参

臨床での活用ポイント

• 慢性の感冒反復に有効。
• 虚証体質の予防治療に用いる。
• 発汗異常の調整にも応用可能。
• 補気健脾法と併用されやすい。

養生の考え方

• 適度な運動で衛気を養う。
• 過労を避ける。
• 冷風・寒冷環境を避ける。
• 規則正しい生活を維持する。

まとめ

強健衛外は、衛気を補い体表の防御機能を強化する治法です。
虚弱体質や易感染体質に対して重要な治療原則であり、治療では補気固表を中心に肺脾機能の回復を図ることが基本となります。