膀胱気滞とは

膀胱気滞（ぼうこうきたい） とは、膀胱における気機の流れが滞ることで、気化作用が円滑に働かず、排尿困難や尿意異常を生じる病態です。
気滞は「流れの停滞」による不快感や張り感を特徴とし、尿が出にくい・すっきりしないなどの症状をもたらします。

原因

• 情志不調： ストレスや抑うつにより気機が鬱滞し、膀胱に影響する。
• 外傷や結石： 物理的な阻滞により気機が巡らず、尿路の通りが妨げられる。
• 湿濁の停滞： 水湿や痰濁が気機を阻害し、気滞を助長する。
• 加齢や虚弱： 気の推動力が弱まり、膀胱における気化が円滑に行われない。

主な症状

• 排尿困難、尿が出にくい
• 尿線が細い、途中で途切れる
• 尿意はあるが、排尿後も残尿感がある
• 下腹部の張りや不快感
• 情志により悪化することがある（ストレス時に強くなる）
• 場合によっては尿閉

舌・脈の所見

• 舌： 舌質は正常またはやや暗、苔は薄白～薄膩
• 脈： 弦または弦滞

代表的な方剤

• 沈香散（じんこうさん）： 気滞による排尿困難や残尿感に用いられる。
• 木香順気散（もっこうじゅんきさん）： 気滞による胸腹の張りと排尿不利に適する。
• 竜胆瀉肝湯（りゅうたんしゃかんとう）： 湿熱と気滞が結びついた場合に応用される。

養生の考え方

• ストレスを溜めず、気の流れを整える工夫（深呼吸・軽い運動・気分転換）をする
• 辛辣・油腻の飲食を控え、膀胱に負担をかけない
• 温かいお茶や香りのよい食材（陳皮、紫蘇、生姜など）を取り入れる
• 長時間の我慢や過労を避け、適度に休養をとる

まとめ

膀胱気滞とは、膀胱における気機の停滞により、排尿困難・残尿感・下腹部の張りなどを引き起こす病態です。
治療・養生の基本は「理気通淋」であり、ストレス調整と飲食・生活習慣の見直しが重要です。