肺熱とは

肺熱（はいねつ） とは、肺に過剰な熱がこもった状態を指します。
外邪（風熱・温熱）や、辛いもの・油っこいものの過食、喫煙などにより肺に熱が籠ることで、咳や黄色い痰、のどの痛みなどが現れます。

原因

• 風熱邪の侵入： 風熱の外邪が肺に侵入し、肺気の宣発・粛降機能を阻害。
• 飲食不節制： 辛辣・油膩の過食や喫煙・飲酒により、内熱が生じ肺を犯す。
• 感情ストレス： 怒りやイライラが続くことで気が鬱し、内熱に転化。
• 肺陰の不足： 長期の乾燥や虚労により陰が損傷し、相対的に熱が旺盛になる。

主な症状

• 咳が強く、黄色く粘稠な痰が出る
• のどの腫れ・痛み、声のかすれ
• 発熱、悪風、口渇
• 息苦しさ、胸の熱感や痛み
• 鼻が赤い・鼻血が出やすい場合もある
• 場合によって便秘や尿が濃縮して赤くなる

舌・脈の所見

• 舌： 舌質紅、舌苔は黄膩
• 脈： 数（速い）、滑数

代表的な方剤

• 麻杏石甘湯（まきょうせっかんとう）： 肺熱による咳嗽・喘鳴に用いる。
• 清肺湯（せいはいとう）： 肺熱で痰が黄色く粘稠な場合に用いる。
• 銀翹散（ぎんぎょうさん）： 風熱の初期で喉の腫痛・発熱を伴うときに適応。

養生の考え方

• 辛いもの・油っこいもの・アルコール・喫煙を避ける
• 喉や肺を潤す食材（梨、大根、れんこん、百合根、はちみつなど）を摂る
• 十分な水分補給で体内の熱を冷ます
• 睡眠をしっかりとり、肺気の消耗を防ぐ

まとめ

肺熱とは、肺に熱がこもり、咳・痰・咽の痛みなどの症状を呈する病態です。
原因には外邪や飲食の不摂生、陰虚などが関わり、治療では清熱潤肺・化痰止咳が重要となります。