● 概念
気の流れが停滞（気滞）し、同時に湿邪が絡むことで脾胃の運化が阻害される状態です。
胸腹部の脹満感、消化不良、倦怠感、下肢の重だるさなどが現れ、長期化すると気血の運行にも影響を及ぼします。
● 主な原因
- 情志不遂： ストレス・怒り・思慮過多などで肝気が鬱結し、気滞を生じる。
- 飲食不節： 脾胃を傷つける冷・甘・油物の過食で湿邪が生じ、運化が阻害される。
- 長期虚労・慢性疾患： 気血生化不足で湿邪が停滞しやすくなる。
- 外邪の侵入： 湿邪が体内に入り、脾胃の運化機能を阻む。
● 病理機転
- 肝気鬱結 → 気滞 → 脾胃の運化失調 → 湿邪が滞る → 気滞湿阻。
- 湿邪は重濁性を持ち、脾胃や下肢の水湿停滞を助長する。
- 長期化すると、胸腹脹満・食欲不振・倦怠感・むくみなどが慢性化する。
● 主な症状
- 胸腹部の脹満感、腹部の重だるさ
- 食欲不振、消化不良、便軟または下痢
- 下肢の倦怠感・重だるさ、むくみ
- 倦怠感、気力低下、体が重く感じる
- 舌質淡、舌苔白膩または湿潤
- 脈滑または弦滑
● 代表的な方剤
- 平胃散（へいいさん）： 胃腸の湿気停滞、腹脹・食欲不振に。
- 香砂六君子湯（こうさりっくんしとう）： 脾胃虚弱＋湿滞による消化不良に。
- 半夏白朮天麻湯： 気滞湿阻による胸脇苦満・頭重感に。
- 茵陳蒿湯： 湿熱を伴う場合の湿阻に応用。
● 治法
● 鍼灸配穴（参考）
中脘 足三里 行間 太衝 天枢 合谷 陰陵泉 三陰交
● 養生の考え方
- 冷たい飲食・生もの・油ものの過食を避ける。
- 腹部の軽いマッサージや散歩で気血の巡りを促す。
- 規則正しい生活と休養で脾胃を養う。
- ストレスや過労を避け、情志の安定を図る。
まとめ
気滞湿阻は、気の停滞（気滞）と湿邪の鬱滞が合併して起こる胸腹脹満・食欲不振・下肢の倦怠感などの病証です。
治療の基本は理気健脾・化湿除濁・疏肝解鬱であり、生活面では飲食調整・軽い運動・情志安定が重要です。
0 件のコメント:
コメントを投稿