血虚風燥とは

血虚風燥（けっきょふうそう）とは、血が不足して皮膚や筋脈が栄養を失い、その結果、風と燥が生じてかゆみや乾燥などの症状をもたらす病態です。
血は身体を滋養し、皮膚や毛髪に潤いを与えますが、その不足により「血虚生風」「血虚生燥」が発生し、慢性の皮膚疾患や掻痒を特徴とします。

原因

• 慢性消耗： 長期の病気や過労により血を消耗する。
• 飲食不摂： 栄養不足により血の生成が不足。
• 出血の繰り返し： 月経過多、分娩後、外傷などによる失血。
• 加齢： 血が徐々に不足し、潤いが減少。

主な症状

• 皮膚の乾燥、鱗屑
• 皮膚のかゆみ（掻痒感が強い）
• 頭髪の乾燥、抜け毛
• めまい、動悸、不眠
• 爪が割れやすい、顔色が蒼白や萎黄
• 女性では月経量が少ない、または無月経

舌・脈の所見

• 舌： 淡、舌苔少ない、やや乾燥。
• 脈： 細、弱。

治療方針

• 養血潤燥： 血を補い、潤いを回復させる。
• 息風止痒： 血虚による風を鎮め、かゆみを抑える。
• 代表方剤：当帰飲子、四物湯、養血風燥方など。

養生・注意点

• 血を養う食材（黒ごま、なつめ、クコの実、ほうれん草、レバーなど）を摂る。
• 過労や夜更かしを避け、十分な休養を取る。
• 皮膚を乾燥させないよう保湿を心がける。
• 慢性的な出血や月経異常は放置せず調整する。

まとめ

血虚風燥とは、血の不足によって風と燥が生じ、皮膚の乾燥や掻痒を中心とした症状を引き起こす病態です。
治療は「養血潤燥・息風止痒」を基本とし、日常生活では血を養い皮膚を保湿することが大切です。