三焦瘀血とは

三焦瘀血（さんしょうおけつ） とは、三焦の気血運行が阻滞し、瘀血が停滞して様々な障害を引き起こす病態です。
瘀血は「不通則痛・久病入絡」の性質を持ち、固定した痛み、腫塊、皮膚の暗紫化などが特徴的です。

原因

• 外傷や手術： 外傷や手術後の血行不良により瘀血が残る。
• 慢性疾患： 長期の病により気虚血行不良が進み、瘀血が形成される。
• 寒邪の停滞： 寒冷により血行が阻害され、瘀血を生じる。
• 気滞： 情志不調やストレスにより気機が滞り、血行が阻害される。

主な症状

• 固定性の疼痛（胸腹部、腰背部など）
• 局所の腫れやしこり
• 皮膚が暗紫色、または点状出血斑
• 顔色が晦暗
• 月経異常（女性では月経痛、経血が暗色で血塊を伴う）
• 慢性の疲労感
• 唇や爪が紫暗色

舌・脈の所見

• 舌： 紫暗、瘀点や瘀斑がある
• 脈： 弦または渋

代表的な方剤

• 血府逐瘀湯（けっぷちくおとう）： 胸中の瘀血停滞による疼痛や鬱血に適する。
• 桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）： 瘀血による月経異常や下腹部のしこりに用いる。
• 桃核承気湯（とうかくじょうきとう）： 瘀熱を伴う便秘や下腹部痛に適する。

養生の考え方

• 冷えを避け、身体を温め血行を促進する
• 軽い運動やストレッチで血流を改善する
• ストレスを溜めず、気の巡りを整える
• 活血化瘀に役立つ食材（紅花、黒木耳、玉ねぎ、黒豆など）を取り入れる

まとめ

三焦瘀血とは、三焦の血行が阻滞し瘀血が停滞することで、固定した痛み、皮膚の暗紫色、月経異常などを呈する病態です。
治療・養生の基本は「活血化瘀」「行気止痛」であり、気血の巡りを回復させることが重要です。