水停とは

水停（すいてい）とは、体内の水液（津液）が正常に運行・排泄されず、体内の一定部位に停滞している状態を指します。
水液代謝は主に肺・脾・腎・三焦・膀胱の協調によって維持されていますが、これらの機能が失調すると水液が停滞し、浮腫や痰飲、腹水など様々な症状を生じます。

主な原因

• 脾虚： 運化失調により水湿が停滞する。
• 腎陽虚： 水液の蒸騰・気化が低下する。
• 肺失宣降： 水道調節機能の失調。
• 三焦気化失常： 水液の通路が滞る。
• 寒邪侵入： 水液代謝が停滞。

病理機転

• 脾の運化機能が低下する。
• 水液が運ばれず体内に停滞する。
• 三焦の水道が不通となる。
• 停滞した水液が浮腫や痰飲を形成する。

主な症状

• 浮腫
• 小便不利
• 腹満
• 胃内停水（胃部振水音）
• めまい
• 身体の重だるさ
• 痰が多い
• 水様性の嘔吐

舌・脈の所見

• 舌：胖大舌、白滑苔
• 脈：濡・滑・沈

関連する病機

• 水飲内停： 水飲が体内に停滞。
• 水道不通： 水液の通路障害。
• 水邪壅盛： 水邪が盛ん。
• 陽虚水泛： 陽虚により水が氾濫。

代表的な方剤

• 五苓散： 水停による小便不利。
• 苓桂朮甘湯： 痰飲によるめまい。
• 真武湯： 陽虚水停。

治法

• 利水滲湿
• 温陽化水
• 通利水道

養生の考え方

• 冷飲・冷食を控える。
• 過剰な水分摂取を避ける。
• 脾腎を温める生活を心がける。
• 適度な運動で水液代謝を促す。

まとめ

水停は、水液代謝の失調によって体内に水液が停滞した状態を指します。
水停は浮腫・痰飲・腹水など様々な病態の基礎となるため、治療では利水・温陽・通水道を基本として水液代謝を回復させることが重要となります。