気虚無力とは

気虚無力（ききょむりょく）とは、気の不足により推動（すいどう）・温煦（おんく）・防御などの作用が弱まり、全身の機能が低下した状態を指す病機です。
気は生命活動を推し動かす根本的なエネルギーであり、その不足は「動かす力の低下」として現れます。

主な原因

• 久病耗気： 慢性疾患による消耗。
• 過労・睡眠不足： 気の持続的消耗。
• 飲食不節： 脾気の生成不足。
• 先天不足： 体質的虚弱。
• 大出血・大汗： 気随血脱。

病理機転

• 推動作用低下 → 血行・水液代謝の停滞。
• 温煦作用低下 → 冷え傾向。
• 防御作用低下 → 易感冒。
• 固摂作用低下 → 漏出傾向。

主な症状

• 強い倦怠感・易疲労
• 動くと息切れ
• 声が小さく力がない
• 自汗
• 食欲不振
• 顔色淡白
• 気力低下

舌・脈の所見

• 舌：淡・胖大
• 脈：虚弱・細

関連する証型

• 脾気虚： 食欲不振・下痢。
• 肺気虚： 息切れ・自汗。
• 心気虚： 動悸・無力感。
• 気血両虚： 血虚併発。

代表的な方剤

• 四君子湯： 基本的気虚。
• 補中益気湯： 中気下陥傾向。
• 生脈散： 気陰両虚。
• 人参養栄湯： 気血両虚。

治法

• 益気補虚： 気を補う。
• 健脾益肺： 気の生成源を整える。
• 扶正培本： 体力基盤の強化。

養生の考え方

• 無理をせず休養を優先。
• 規則正しい食事と睡眠。
• 軽い運動で徐々に体力回復。
• 過度な発汗や消耗を避ける。

まとめ

気虚無力は、気の不足による生命活動全般の機能低下を示す基本的な虚証の病機です。
治療は補気を中心に、臓腑機能を整えながら回復力を高めることが重要となります。