五臓六腑とは

「五臓六腑（ごぞうろっぷ）」 とは、東洋医学において人体を理解するための基本的な枠組みであり、臓腑（ぞうふ）と呼ばれる内臓の働きを表す概念です。

五臓六腑とは何か

東洋医学では、体の働きを「五臓」と「六腑」に分けて考えます。
五臓は主に「生命活動を維持する根本的な機能」、六腑は「飲食物の消化・吸収・排泄など流動的な機能」を担うとされます。

五臓（ごぞう）

• 肝（かん）：気血の流れを調整し、精神活動にも関与する
• 心（しん）：血を巡らせ、精神活動を主る
• 脾（ひ）：消化吸収を担い、気血を生み出す
• 肺（はい）：呼吸と気の循環、水分代謝を司る
• 腎（じん）：生命エネルギーの源「精」を貯蔵し、水分代謝を調整する

六腑（ろっぷ）

• 胆（たん）：胆汁を貯え、気の決断を助ける
• 小腸（しょうちょう）：飲食物を清（栄養）と濁（不要物）に分ける
• 胃（い）：飲食物を受け入れ、消化する
• 大腸（だいちょう）：不要物を体外へ排出する
• 膀胱（ぼうこう）：水分を貯え、尿として排泄する
• 三焦（さんしょう）：気・血・津液を巡らせる通路の総称

五臓六腑の特徴

• 西洋医学の臓器そのものではなく、機能的な概念として理解される
• 臓腑はそれぞれ独立せず、相互に関わり合いながら全体の調和を保つ
• 心身一如の考えに基づき、感情や精神活動とも深く結びつく

五臓六腑の不調

五臓六腑のバランスが乱れると、気血津液のめぐりが滞り、体調不良や病気として現れます。
東洋医学では症状だけでなく、五臓六腑の全体的な調和を見て診断・治療を行うのが特徴です。

まとめ

「五臓六腑」とは、東洋医学における人体の基本的な枠組みであり、
五臓（生命の根本を支える）と六腑（消化・代謝・排泄を担う）が互いに関わり合いながら、体と心の健康を維持する考え方です。